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手工輔食V:【dfjj525】胡蘿蔔蓮藕小白菜面
適應月齡7M+
準備食材:蓮藕 胡蘿蔔 小白菜 多味綜合顆粒面 牛油果油 三菇粉 牡蠣粉 健脾養胃八珍粉 紅棗黑芝麻醬
製作步驟
①用冷水浸泡顆粒面10分鐘
②胡蘿蔔蓮藕切片煮熟後打成泥
③小白菜切碎
④熱鍋下牛油果油加小白菜熗鍋加水
⑤水開始冒小泡加入顆粒面
⑥開鍋煮3分鐘後加入三菇粉
⑦麵條煮熟後大火收湯加入牡蠣粉 健脾養胃八珍粉 紅棗黑芝麻醬 攪拌一下 開吃吧😍😍😍
Tis:蓮藕營養價值豐富,具有健脾養胃強身健體的功效
ps:由於使用新鮮果蔬泥和麵,含有大量花青素,煮後會有褪色現象,可放心食用。
用料
蓮藕 | |
胡蘿蔔 | |
小白菜 | |
可可媽 |
手工嬰幼兒輔食加盟輔食直播胡蘿蔔蓮藕小白菜面適應月齡7月+的做法
手工寶寶輔食V:【dfjj525】
第二步
第三步
第四步
第五步
第六步
第七步
第八步
完成