紫薯芝麻餅（無糖無油版）

紫薯，粗糧，營養豐富，減肥好搭檔。

用料  

紫薯芝麻餅（無糖無油版）的做法  

1. 紫薯蒸熟

2. 去皮、碾碎

3. 加入麵粉

4. 加入牛奶

5. 揉成光滑的麵糰

6. 搓成小球形狀

7. 沾上芝麻

8. 用手掌壓成餅狀，烤箱200度15分鐘

9. 裝盤

10. 非常香、糯，好吃

小貼士

1.麵粉、糯米粉都可以
2.可以加糖，我家紫薯本身就甜，所以沒加
3.麵粉、牛奶沒有具體重量，麵粉大約是紫薯的五分之一，牛奶一點點加（邊揉邊加，不夠再加）