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為了減肥有能吃到好吃的食物各種嘗試
用料
雜糧卷煎餅的做法
將所有原料混合均勻➕水攪拌均勻成糊狀,濃厚程度可感覺自己喜好選擇
煎好的餅成品
自己辦個冷盤放在卷在餅裡面就可以吃了,營養豐富又有大量纖維蛋白成分不會胖哦建議一餐不超過三個
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