雞胸肉花樣做｜甜辣鮮嫩雞胸肉：減肥快來看啦

節後最當務之急的應該就是減肥了……
這道菜倒是既能解決嘴饞的問題又不會長胖哦～低脂好吃又美味哦^ - ^

用料  

雞胸肉花樣做｜甜辣鮮嫩雞胸肉：減肥快來看啦的做法  

1. 雞胸肉洗淨瀝水

2. 瀝水好的雞胸肉放入碗中，加入所有調料，研製20-30分鐘。（放冰箱冷藏）

3. 烤盤上鋪上鋁箔紙，將醃製好的雞胸肉放入烤盤上。175度25分鐘。（按照自己烤箱的效能來調節）

4. 擺盤啦～

小貼士

雞胸肉醃製越久越入味哦
所以為了比較方便製作，可以將其醃製好，放入冰箱裡冷藏，吃的時候拿出來烤制。保質期兩天哦。