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泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️

食譜館 人氣:2.92W
泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️的做法步驟圖

關曉彤的無餅Taco火了一陣了
減脂小達人vi必須緊跟步伐💃🏻~
安排一款與眾不同的豆腐的素食版
做法So easy10分鐘就搞定
可搭生菜可下!豆腐簡直比肉還美味!!
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將滑嫩的豆腐炒成碎末
搭配祕製洋蔥冬陰功醬汁
一勺滑入口
酸、甜、辣的東南亞風味充滿口腔
滿滿豆香又帶著香菜的辛香~
是這個夏日我會愛的味道

用料  

內脂豆腐 1塊
洋蔥丁 適量
秋葵 適量
香菜碎 適量
生菜 幾片
祕製冬陰功醬汁
冬陰功醬 1大勺
魚露 1勺
蜂蜜 1勺
檸檬汁 2勺

泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️的做法  

  1. 鍋內加油,小火將蔥丁炒至透明

    泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️的做法步驟圖 第2張
  2. 加調好的冬陰功醬汁翻炒均勻盛出

    泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋子不用洗,加入豆腐碾碎,大火炒出水份

    泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️的做法步驟圖 第4張
  4. 再加秋葵丁翻炒幾下

    泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️的做法步驟圖 第5張
  5. 加入洋蔥冬陰功醬,翻炒均勻大火收汁

    泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️的做法步驟圖 第6張
  6. 出鍋前拌入香菜

    泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️的做法步驟圖 第7張
  7. 包入生菜葉
    Enjoy~

    泰式冬陰功豆腐無餅Taco 素食低卡減脂餐❗️的做法步驟圖 第8張
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