嗯…和同事一起減肥時的最愛,欺騙自己熱量低,清腸道,明明什麼都不喝熱量最低了
比coco家的綠茶養樂多不知道濃郁多少倍!~~
養樂多買如圖藍瓶的,熱量稍微低一些。
綠茶粉我買的是天福茗茶的,因為據廣告詞說這個裡面加了纖維。。
做這個牆裂推薦使用宜家這個電動打奶器,手搖或者是拿勺子攪拌我都試過,綠茶粉不能很好地完全溶解,宜家這個電動打奶器輕鬆解決,9塊9超便宜
嘻嘻,感覺自己一不小心帶貨了呢~
用料
養樂多 | 2瓶 |
綠茶粉 | 5g |
宜家電動打奶器 |
減肥期喝它沒有負罪感的綠茶養樂多的做法
準備一個敲喜歡的小杯紙,倒入綠茶粉,倒入養樂多,電動打奶器攪拌均勻,完成!