🙄嗯？咋說？就一句話：要學會好好愛自己才是硬道理。哈哈哈
用料
| 鴿 | 1只 |
| 當歸 | 2片 |
| 枸杞 | 適量 |
| 黨蔘 | 適量（不記得幾根了… |
| 紅棗 | 9顆 |
| 黃芪 | 幾片 |
| 花旗參 | 幾片 |
| 桂圓肉 | 適量 |
🍂秋天🐦鴿子藥膳湯的做法
當歸 黨蔘 黃芪 紅棗（懶，紅棗我都是洗一洗扭一扭裂）洗一洗後➕枸杞 桂圓 花旗參（這幾樣可以不洗，隨意）放燉盅放適量水蓋上泡會兒
![🍂秋天🐦鴿子藥膳湯的做法步驟圖 第2張]( "🍂秋天🐦鴿子藥膳湯的做法步驟圖 第2張")
好啦到了血腥的場面了，清理鴿子內臟以及脖子的皮還有一些油，煮開水放進去煮一兩分後撈起來泡在乾淨的水一會
![🍂秋天🐦鴿子藥膳湯的做法步驟圖 第3張]( "🍂秋天🐦鴿子藥膳湯的做法步驟圖 第3張")
泡的差不多就把鴿子放進去燉盅一塊燉，我用的電壓鍋有一個營養蒸功能40分鐘燉好。坐等喝😋😄為了不浪費 喝完可以➕一碗水再燉一遍，要是吃渣的話就不用燉了，更加不浪費😂
![🍂秋天🐦鴿子藥膳湯的做法步驟圖 第4張]( "🍂秋天🐦鴿子藥膳湯的做法步驟圖 第4張")
小貼士
當歸千萬別放多，會很苦，都是適量 少許的放，燉的湯已經很甜了不用再放糖什麼的...
