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最近一直在找尋粗糧的做法夏天馬上到了還不減肥等什麼
用料
蕎麥麪紫薯饅頭的做法
蕎麪和白麪混合,再將酵母用水,並加入白糖化開,將雞蛋打入麪粉中,倒入酵母水即可
發酵兩個小時候將麪糰揉好
紫薯蒸熟後搗成泥 可以加水,牛奶
將蒸好的紫薯放入麪糰,包起來
放入蒸鍋,蒸20分鐘即可
小貼士
苦蕎麪還是有點苦,對我這種吃不了苦的人來說,可以多放點白麪,我這一次就放少了;可以自己調整白麪和蕎麪比例;最後,希望紫薯多的可以多放點,把麪糰弄的薄一點,大家做飯愉快呀
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