【減脂碳水篇】爆漿南瓜華夫餅

又是一道電飯煲烘焙菜譜，只需要一個硅膠華夫餅模具。可以做四塊左右，無糖無油，搭配優質蛋白，又是一份精緻的早餐啦，早上吃四塊都無負擔噢！

用料  

【減脂碳水篇】爆漿南瓜華夫餅的做法  

1. 南瓜蒸熟搗成泥備用

2. 混合小麥粉全麥粉泡打粉

3. 在混合粉裏磕個雞蛋，調到流動酸奶狀

4. 在硅膠華夫餅模具中倒一半的麪糊，然後放上南瓜泥，再倒麪糊覆蓋

5. 放進電飯煲裏，蛋糕鍵按下去，OK啦

小貼士

1.粉類可隨意更換，想紮實點可以多放全麥粉，鬆軟點也可以放低筋麪粉，也可以加抹茶粉可可粉什麼的
2.蒸南瓜水分大，搗泥前記得倒掉水，或者蒸南瓜時蓋上保鮮膜，不然就微波爐叮一下呀
3.因爲蒸南瓜水分大，所以會有種爆漿的感覺