苦苣本身也略帶苦味,有清熱解毒的食療功效,含鐵高。
用料1
細玉米面 | 500克 |
雞蛋 | 2個 |
小蘇打 | 1克左右 |
開水 | 適量 |
涼水 | 適量 |
用料2
苦苣 | 3棵 |
鮮香菇 | 6朵 |
豬肉餡 | 250克(三分肥七分瘦) |
蔥末 | 2大勺 |
料酒 | 1大勺 |
醬油 | 一大勺 |
香油 | 1大勺 |
鹽 | 1小勺 |
苦苣香菇玉米麪貼餅子的做法
做一壺開水,把水倒入一半的玉米麪裏,水要慢慢倒,一邊倒一邊用筷子攪和
攪成麪糰,沒有散面就可以了
在另一半玉米麪里加入一點小蘇打,大拇指和食指捏一點就夠,也就一克左右。加兩個雞蛋攪一攪,再倒入一點涼水,攪拌均勻
把燙玉米麪團倒入雞蛋玉米麪團中,用手揉均勻
把揉好的麪糰蓋上蓋子醒一會兒,這個時候來做餡
把苦苣用刀切掉根部,放到水盆裏浸泡幾分鐘後,反覆洗幾遍
把苦苣用熱水燙一下便撈出,不要煮
燙過的苦苣放到控水盆中,過一下涼水。然後用手儘量的攥幹水分
把苦苣切碎
香菇切成小粒後也用開水煮3-4分鐘,煮透後撈出,瀝乾水分
給餡料調味。把所有應該加的調料都加到肉餡裏,放入蔥花、一小勺鹽、一大勺料酒、一大勺醬油、一大勺香油,攪拌均勻
把切碎的苦苣、煮好的香菇加到調好味的肉餡中拌勻
取一塊玉米麪用手掌按平,在中間放入餡料
用大拇指和食指中間的虎口部位來包餅子,一邊轉一邊用手指推面,讓面向裏靠攏
讓玉米麪完全包裹住餡料,收口
開火,在煎鍋裏到點油,把做好的餅子放入煎鍋中。等底部稍微定型之後用手轉動一下餅,免得受熱不均勻
一面定型並出現焦底後,就可以翻面
等另一面再產生焦底後,往鍋裏倒入一點開水,水的位置沒過餅的三分之一。蓋上蓋子燜到水乾後,再煎半分鐘,收幹餅上的水分就可以出鍋啦