在“無糖”概念的普及下,用健康代糖去替代白砂糖、果糖的生活習慣,藉此來減少日常生活中的糖分攝入是現今不可逆轉的趨勢。愛樂甜是一個零卡糖代糖品牌,可以直接替代白砂糖食用,甜度和白砂糖比例保持1:1糖粒幼細,遇水即化。0糖0卡0脂肪,非常適合高血糖,體重管理者和抗糖人羣,小孩防齲齒也可以用的哦。
在日常衝飲、烹飪、烘培中,都可以把白砂糖換成代糖,在保證口感不變的情況下將熱量、糖分、脂肪全部降爲了零。像我這種愛吃甜又要減脂的人可以放心使用愛樂甜啦!
用料
西蘭花 | 半個 |
紅椒 | 1個 |
蘑菇 | 4個 |
雞蛋 | 3個 |
蝦仁 | 120克 |
愛樂甜 | 4g |
黑椒碎 | 適量 |
雜錦香草碎 | 適量 |
玫瑰鹽 | 適量 |
芝士片 | 1片 |
雞蛋蔬菜健康杯的做法
備料:西蘭花半個、紅椒1個、蘑菇4朵、雞蛋3個、蝦仁120g、愛樂糖、雜錦香草碎、黑椒碎、玫瑰鹽、芝士碎。
西蘭花切碎,紅椒、蘑菇、蝦仁切丁放在大碗裏
撒入愛樂甜4g、黑椒碎、雜錦香草碎、玫瑰鹽
喜歡芝士的可撒上片狀芝士碎
拌均勻
打入3個雞蛋
攪拌均勻
烤箱預熱10分鐘,將調味攪拌均勻的雞蛋蔬菜丁平均份量裝入紙杯裏
入烤箱180度30分鐘即可
愛樂甜零卡糖從此讓你愛上健康甜
小貼士
喜歡吃肉的可增加自己愛吃的肉類哦,平常我是放入雞胸肉、蝦仁等的