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用料
低脂純素——高粱餅的做法
高粱粉+鷹嘴豆粉+亞麻籽粉+可可粉+蒸紅薯
以上食材加適量溫水充分混合後加紅棗碎
捏成圓餅狀
摩飛牛排盤小中煎熟(平底鍋也可以,蒸烤均可。)
成品
早餐高粱餅搭配馬蹄雪梨湯
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