關閉→
當前位置:食譜館>特殊場合>早餐食譜>Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖

Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好

食譜館 人氣:2.06W
Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖

老牌早餐店cora最喜歡的也是經常點的一道brunch 因爲疫情原因 很久沒去了 甚是嘴饞 於是自己在家研究起來😋

用料  

全麥麪包 2片
雞胸肉 1塊
芹菜
低卡美乃滋
sour cream
香菜 or 小蔥
cheese

Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法  

  1. 芹菜切丁

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第2張
  2. 提前用鹽胡椒醃製好的雞胸肉 煎熟

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第3張
  3. 剪成小塊

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第4張
  4. 雞肉跟芹菜混合 根據個人喜好叫香菜或小蔥

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第5張
  5. 加入低卡美乃滋 sour cream 少許鹽 黑胡椒

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第6張
  6. 拌勻

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第7張
  7. 麪包抹黃油

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第8張
  8. 平底鍋小火烤 放上cheese

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第9張
  9. 放上雞肉料

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第10張
  10. 合體 切開

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第11張
  11. 超級美味好吃 Yum!

    Chicken melt sandwich🥪雞肉沙拉三明治🥪減肥減脂友好的做法步驟圖 第12張
TAG標籤:#chicken #減脂 #Sandwich #melt #三明治 #