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越吃越掉稱的減脂餐

食譜館 人氣:2.1W
越吃越掉稱的減脂餐的做法步驟圖

今天給所有減脂的姐們推薦一款最美味的減脂餐黑椒口蘑炒雞胸肉!鮮甜可口的口蘑搭配嫩滑不柴的雞胸肉真的太🉑️了!關鍵是越吃越掉稱~減脂的寶寶們快來安排吧~~~

用料  

雞胸肉 1塊
口蘑 200克

越吃越掉稱的減脂餐的做法  

  1. 雞胸肉切片➕少許鹽➕澱粉1勺➕料1勺➕生抽1勺抓勻醃製十分鐘

    越吃越掉稱的減脂餐的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中倒入橄欖油燒熱、放入醃製好的雞胸肉片煎熟盛出來,留底油爆香蒜片、倒入口蘑炒軟、倒入雞胸肉➕生抽1勺➕蠔油1勺➕黑胡椒碎翻炒均勻即可出鍋

    越吃越掉稱的減脂餐的做法步驟圖 第3張
  3. 太香了

    越吃越掉稱的減脂餐的做法步驟圖 第4張
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