低糖低脂,非常健康哦~
用料
糯米粉 | 80克 |
紅薯 | 一個 |
食用油 | 15克 |
外酥脆金黃,裏軟糯甘甜的紅薯餅和雪花紅薯餅的做法
一根紅薯洗淨,切厚片,上鍋蒸熟,大概8分鐘,用筷子戳一下紅薯,能穿透即可,取出搗爛,剛出鍋的紅薯很燙手哦,我用陶瓷大勺子壓碎的
趁熱撒入適量糯米粉,用勺子攪拌,趁熱是達到燙麪的效果,煎出來的紅薯餅不會吸那麼多油油膩膩的。
不停揉戳並撒入適量糯米粉,用手輕拂加點點水,我沒有加糖,做出來的紅薯餅味道比較淡,追求口感的可以加糖,直至成型
捏成長條,用刀切小團,揉捏成餅狀,注意,可以捏薄點哦
起鍋熱油,後調小火,放入紅薯餅,一定要根據鍋的大小,適量放入紅薯餅,我放了太多個,導致煎的時候總是黏在一起,要時常去挑開一下,小火慢煎,一分半鐘,翻面,每面煎兩次,共翻三次面,就可以夾起來了
放一層廚房吸油紙,噹噹噹,金黃澄亮外酥裏糯的紅薯餅就做好了
當然,還可以把捏好的餅仔在白麪包糠上滾一圈
雪花紅薯餅和普通紅薯餅,盡情享用吧!
小貼士
1. 要趁熱撒入糯米粉哦,趁熱是達到燙麪的效果,煎出來的紅薯餅不會吸那麼多油油膩膩的。
2.一次不要放太多進去煎哦,煎的時候會粘在一起
3.一定要調小火!小火!不然外面都焦了,裏面還是生的