三黑米糊，烏髮，滋補肝腎、潤燥滑腸，加了核桃，健腦益智！
1歲以上可以加點冰糖。
用料
| 黑豆 | 15克 |
| 黑米 | 10克 |
| 熟黑芝麻 | 10克 |
| 核桃 | 15克 |
| 清水 | 400毫升 |
三黑米糊 9+寶寶輔食的做法
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三黑米糊 9+寶寶輔食
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