關閉→
當前位置:食譜館>烹飪口味>奶香食譜>奶香土豆泥(懶人版)的做法步驟圖

奶香土豆泥(懶人版)

食譜館 人氣:8.18K
奶香土豆泥(懶人版)的做法步驟圖

臨時被通知就我一個人會在家裏吃😓回到家發現只有一個土豆,三個快過期的菜椒,臨時在網上查了一下土豆可以做的菜,突然看到土豆泥,不過做法要麼是奶酪,或者沙拉啥的熱量較高,看着肥肥的自己,算了吧!
      索性,自創一個自認爲還可以的做法吧!

用料  

土豆 1個
牛奶 20克
1克
黑胡椒 1勺
大蒜 2個
青椒 3小個

奶香土豆泥(懶人版)的做法  

  1. 土豆切片,熟後倒出留在土豆碗裏的水,不倒出來的話會稀釋後面加的牛奶的味道。

    奶香土豆泥(懶人版)的做法步驟圖 第2張
  2. 青椒切丁,用量可根據自身喜好增減!

    奶香土豆泥(懶人版)的做法步驟圖 第3張
  3. 大蒜切末可根據自身喜好增減用量,不喜歡的可以不用大蒜。

    奶香土豆泥(懶人版)的做法步驟圖 第4張
  4. 將土豆壓成泥,放入青椒丁,大蒜末,放入鹽和胡椒粉,牛奶攪拌均勻。

    奶香土豆泥(懶人版)的做法步驟圖 第5張
  5. 攪拌成自己喜歡的口感就完成啦!

    奶香土豆泥(懶人版)的做法步驟圖 第6張

小貼士

整個過程就是蒸土豆時間比較多,大約八分鐘,蒸熟即可,期間準備其他用料,整個過程十分鐘搞定!
      因爲添加了青椒和大蒜末的原因,軟面的土豆泥混合着清脆的口感,特別棒!
     簡單易操作的,低卡路里的奶香土豆泥很容易就搞定啦!