吃膽固醇太高的東西,尤其是活的東西,它膽固醇高,所以面板不好那是很正常的。
☀️爲什麼吃素的人好呢?因爲他沒有這些很濃的膽固醇的成分在裏邊,所以他的細胞原也是非常平和。還有一種人吃素,爲什麼他面板很好呢?因爲他的性格是良性的。
☀️性格有溫性的,有良性的,還有熱性的。人家說熱血男兒,有的人脾氣急就叫熱性的;有的人溫溫的,什麼事情都不着急;還有很多人,你再怎麼說他,他都不掉眼淚,無動於衷的,人家說“冷血動物”。
SH 20170804
用料
青蘿蔔 | 適量 |
裙帶菜 | 適量 |
金針菇 | 適量 |
上海青 | 適量 |
蘑菇 | 適量 |
素肉 | 適量 |
納豆 | 適量 |
三色藜米大米飯 | 適量 |
素食搭配✅蘿蔔裙帶菜金針菇湯+青菜蘑菇+素肉+納豆🌹素食健康,護生有福的做法
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