簡單美味!
用料
秋刀魚 | 若干條 |
鹽 | 少許 |
白醋 | 少許 |
照燒汁 | 少許 |
橄欖油 | 少許 |
燒汁鹽烤秋刀魚的做法
秋刀魚去除內臟洗淨,並減去嘴尖和尾鰭
用紙擦乾水份,取少許鹽塗抹於魚的腹腔和魚身,然後放在架子上1-2小時,讓表皮風乾
魚身均勻刷上白醋
烤盤墊錫紙,刷上少許橄欖油,將魚平鋪在上面,表面也刷少許橄欖油
烤箱200度預熱10分鐘,放入秋刀魚,烤到5分鐘的時候,取出,正反面均刷上照燒汁,然後翻面繼續烤5分鐘結束。出爐後,再次刷上照燒汁即可
小貼士
1.日本有些地方有不清洗秋刀魚內臟的傳統,本人表示很難接受!
2.一定要將秋刀魚的水份風乾
3.刷白醋的作用,第一是去腥,第二是皮脆