牛蹄筋富含膠原蛋白,不含膽固醇!
❤口感像海蔘一樣!棒棒的!
用料
蹄筋 | |
大蔥 | |
澱粉 | |
姜、蒜 | |
生抽 | |
老抽 | |
料酒 | |
白糖 | |
花椒麪 | |
蠔油 | |
蔥燒牛蹄筋的做法
我們這裏買的蹄筋是熟的(帶皮的),拿回來改刀也要用水焯一會,焯水時放入薑片料酒。
大蔥只要蔥白,多放些油,小火慢煎,炸至表面微黃,蔥油留着備用。
鍋留底油,加花椒麪炸香,加薑片和大蒜,炒出香味。加焯好水的蹄筋翻炒兩下,加生抽老抽蠔油白糖鹹鹽翻炒均勻。可以稍微加點水再小火慢慢煨燉。
等到快要收湯的時候加入準備好的蔥油和水澱粉勾芡,芡汁不要太厚。最後加入炸蔥油的蔥段。
出鍋裝盤即可。
搞定了!像海蔘一樣!哈哈!有營養又含有高膠原蛋白。蔥香醬香濃郁,芡汁明亮。