寶寶輔食-菠菜蝦仁蒸蛋羹

顏色靚麗又清爽營養的菠菜蝦仁蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋，營養全面又美味，8個月以上對蝦仁不過敏的寶寶就可以吃，很棒的手指食物

用料  

寶寶輔食-菠菜蝦仁蒸蛋羹的做法  

1. 雞蛋兩個，用蛋黃分離器就出蛋黃部分，我家蛋清並不過敏也可以消化所以多留了一點進去

2. 新鮮的海白蝦，用煎鍋水煎一下，變紅即可乘出，剝皮待用

3. 菠菜洗乾淨後去掉根莖，多留一些葉子部份比較軟，水開即可撈出

4. 把蝦仁和菠菜放入料理機中，加點水稍微打一下，8個月寶寶不用吃太細

5. 完成後的樣子

6. 與蛋黃液混合，放入一勺麵粉

7. 碗底刷一層橄欖油或核桃油

8. 放入蒸鍋，中火蒸15分鐘

9. 完成後的樣子

10. 切成小塊，娃可以自己動手吃了

11. 唯美地嚐了一口

12. 竟然整盤都吃掉了……

小貼士

水可以換成配方奶