愛吃蔬菜沙拉或者減肥期吃蔬菜沙拉的都可以試試,每次去吉野家吃飯送的蔬菜沙拉吃倆口就放棄了,這個可以香香的吃完,菜譜的產生得益於老公加班帶回來的7fresh的蔬菜沙拉,我覺得特好吃,經過改造,老公說我做的比那個美味多了。
用料
橄欖油 | 5勺 |
幹辣椒 | 5個 |
花椒 | 10粒 |
醬油 | 四分之一碗 |
醋 | 四分之一碗 |
味道勝過7fresh減脂蔬菜沙拉的沙拉醬減脂餐沙拉醬做法的做法
油燒熱關火,加入幹辣椒花椒炒香
把幹辣椒花椒撈出,把研磨過得熟芝麻加入,倒入醬油,醋,充分攪拌,覺得淡的加點鹽,美美的沙拉醬就做好了,勝過各種千島之類的
小貼士
大半碗可以分幾頓吃,冷藏放倆三天應該沒問題,各種料的量多少我覺得可以自己把握,因為吃什麼口味按喜好來就可以,沒影響。