看電影必備小零食,墨西哥硬塔可配自制莎莎醬,清爽不膩,低卡低脂,減肥的寶寶們食用也沒有負擔,超級簡單兩步搞定,準備好電影開始享受吧🙌🏻
用料
西紅柿 | 1個 |
青椒 | 1個 |
洋蔥 | ½個 |
香菜 | 2根 |
檸檬 | ½個 |
海鹽 | 1克 |
黑胡椒 | ½勺 |
橄欖油 | 2勺 |
風味零食☞🇲🇽硬塔可配莎莎醬的做法
準備圖片中的食材
準備三個調味料
將西紅柿,青椒,洋蔥,香菜全部切小丁,放入大碗中
取半個檸檬,將檸檬汁擠入切好的蔬菜丁中,倒入2勺橄欖油,擰適量海鹽和黑胡椒攪拌均勻
簡單美味的莎莎醬就做好了
超級簡單,兩步搞定,配上墨西哥玉米片、玉米餅就是經典的墨西哥🇲🇽tacco非常好吃清爽不膩人,快來試試吧
小貼士
✔莎莎醬是西餐中最常見且最受人們喜愛的調料之一,莎莎醬低卡且營養豐富。
✔莎莎醬中基本原料番茄含有多種維生素,具有獨特的抗氧化能力,可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基;預防心血管疾病的發生;阻止前列腺的癌變程序,並有效地減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。