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魔幻色彩銀耳羹

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魔幻色彩銀耳羹的做法步驟圖,怎麼做好吃

這還是之前做的

挺喜歡它的魔幻色彩

我就先整理一下

寫給大家嘍

第一次寫菜譜(有啥錯別字,請擔待啊,哈哈哈)
紫薯銀耳羹/湯,我打小就愛吃甜食,銀耳充滿膠質,甜甜糯糯的,在我眼裡是最不罪惡的糖水,好吃又好看……
銀耳,我在我們這邊某超市買的,個頭只有一拳大小,一人吃的話我也就選擇一朵,老冰糖(甜度根據自己口味加減)紫薯就在菜場買小的,我自己感覺越小越甜,越大反而不甜……如果您正在減肥也可以把這道當作減脂餐來(前提要把冰糖去掉)
還有一句,我要囉嗦一下,就是銀耳含有豐富的蛋白質和碳水,所以千萬千萬千萬不要晚上喝哦(但如果非要晚上喝,那也沒辦法,也不會有啥事,就是會長肉長肉)這適合頭一天晚上做好,第二天起來熱一下就能吃了,特方便。

用料  

銀耳
冰糖
紫薯 1只

魔幻色彩銀耳羹的做法  

  1. 銀耳

    魔幻色彩銀耳羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 銀耳頭一天晚上泡發後,撕成小朵多,紫薯切成小丁狀就可以了,將銀耳朵放入砂鍋中大火煮開,接著再放冰糖紫薯塊大火煮開,轉小火熬煮15分鐘,待鍋中紫薯銀耳粘稠可關火……好了,紫薯銀耳羹/湯就是這麼簡單,一點技術含量都沒有,還可以輕輕鬆鬆補充膠原蛋白哦

    魔幻色彩銀耳羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 完成

    魔幻色彩銀耳羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 早上,還做了番茄意麵

    魔幻色彩銀耳羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 番茄意麵搭配甜品

    魔幻色彩銀耳羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
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