紅豆小米糊

養生功效解析：紅豆能清熱去溼，消腫解毒，清心除煩，補血安神；小米可健胃消食，輔助治療脾胃虛熱等症。此款豆漿可養心神，調脾胃，清熱去火；滋陰養血，產婦可多飲，幫助體力恢復。方子摘自《養生豆漿米糊果蔬汁大全》

用料  

紅豆小米糊的做法  

1. 紅豆用水浸泡4－6小時，洗淨；小米淘洗乾淨，用清水浸泡2小時；核桃仁洗淨。

2. 將上述材料全部倒入自動豆漿機內。

3. 加水至上、下水位線之間，選擇米糊功能。

4. 煮好後加入適量蜂蜜調味即可。