一看就會,一做也不手殘的夏日小甜點。
總是說減肥,但總是控制不住自己的嘴巴,好吧,吃飽了再減肥!
用料
牛奶 | 750克 |
青瓜 | 1根 |
紅心火龍果 | 1個 |
細白砂糖 | 45克 |
吉利丁片 | 24克 |
青瓜口味材料:牛奶250克,白砂糖15克,吉利丁片8克,青瓜1根;青瓜榨汁過篩,牛奶和白砂糖放入不粘鍋中小火加熱至白糖溶化後關火,放入青瓜汁攪勻,加入泡軟的吉利丁片,用刮刀攪至溶化,起鍋過篩放涼,放入杯子裡,放冰箱冷凍20分鐘;
原味材料:牛奶250克,白砂糖15克,吉利丁片8克,牛奶和白砂糖放入不粘鍋中小火加熱至白糖溶化後關火,加入泡軟的吉利丁片,用刮刀攪至溶化,起鍋過篩放涼,放入已經凝固的青瓜布丁上,放冰箱冷凍20分鐘;
火龍果口味材料:牛奶250克,白砂糖15克,吉利丁片8克;紅心火龍果榨汁過篩,牛奶和白砂糖放入不粘鍋中小火加熱至白糖溶化後關火,放入火龍果汁攪勻,加入泡軟的吉利丁片,用刮刀攪至溶化,起鍋過篩放涼,放入凝固好的布丁上,這時候可以選擇冷凍或者冷藏了,著急著吃的繼續放入冰箱冷凍。
最後放上自己喜歡的水果裝飾表面,一杯果蔬牛奶布丁就做好啦。
小貼士
喜歡口感濃郁的廚友可以把青瓜和火龍果榨汁後不過篩,可以不加牛奶,根據個人喜好,但吉利丁片必須要融化的液體;
每個人喜甜的程度都不一樣,菜譜中的白糖量可根據自己口味增加或減少;
打汁我用的是蘇泊爾破壁機,沒有加水,所以顏色比較亮;
如果想要很好的分層效果,一定要等布丁凝固後再倒入杯中;