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燕麥含有豐富的營養,香蕉裡鉀含量很高,搭配起來還有預防便祕的功效
用料
香蕉燕麥卷-空氣炸鍋版的做法
食材準備
香蕉去皮切小塊
雞蛋打散攪勻備用
香蕉四周均勻粘裹麵粉
放入蛋液中並在蛋液中浸泡一會
均勻粘裹上麥片(我用的是即食麥片,不喜歡吃麥片可以換成麵包糠)
放入空氣炸鍋,180度15分鐘,中間翻兩次面
裝盤
搭配小米稀飯或者牛油果奶昔
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