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紅豆薏仁米糊(破壁機版本)

食譜館 人氣:3.91K
紅豆薏仁米糊(破壁機版本)的做法步驟圖

用料  

紅豆 80克
薏米 30克
花生 10克
核桃 10克
糯米 10克
黑米 10克
800ml
適量

紅豆薏仁米糊(破壁機版本)的做法  

  1. 將買來的紅豆,薏仁,黑米,糯米用水洗淨後,將紅豆薏仁放入器皿中用水浸泡一個晚上,等第二天備用。

    紅豆薏仁米糊(破壁機版本)的做法步驟圖 第2張
  2. 第二天早上,把花生和核桃剝好,然後放入昨天準備好的紅豆,薏仁,黑米和糯米,這些組合在一起大約150g,全部倒入九陽破壁機中。

    紅豆薏仁米糊(破壁機版本)的做法步驟圖 第3張
  3. 加入水800ml,然後選中養生糊選項,30分鐘後即可,一碗美味的紅豆薏仁米糊就完成了,覺得不夠味,還可以加點兒糖,增加口感(注:圖片中的紅豆薏仁米糊是吃剩下以後冷了的圖片,所以感覺有一層膜)。

    紅豆薏仁米糊(破壁機版本)的做法步驟圖 第4張

小貼士

150克的量適合一家三口喝,加上一點兒麵食饅頭包子之類的,一頓即美味又營養的早餐就這樣完成了!

TAG標籤:#薏仁米 #破壁 #紅豆 #