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南瓜粥,豆漿機版,賽過漢拿山的南瓜粥

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南瓜粥,豆漿機版,賽過漢拿山的南瓜粥的做法步驟圖

朋友們都喜歡我做的南瓜,其實做法很簡單,只要你有豆漿機,一切都豁然開朗了,看看下面的步驟一起來做喜歡的美食吧。
      中醫認為南瓜性溫味甘,入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。常吃南瓜,美容,降糖,保護胃粘膜,夏季不愛吃,喝點粥吧!

用料  

南瓜一節 依個人口味
大米 一小把
牛奶 200克,一袋
冰糖 適量
適量

南瓜粥,豆漿機版,賽過漢拿山的南瓜粥的做法  

  1. 準備好所有材料,大米洗淨

    南瓜粥,豆漿機版,賽過漢拿山的南瓜粥的做法步驟圖 第2張
  2. 先用牛奶把大米泡上,繼續後面的準備工作,牛奶泡過大米後,口感更好

    南瓜粥,豆漿機版,賽過漢拿山的南瓜粥的做法步驟圖 第3張
  3. 南瓜切成1釐米的小塊

    南瓜粥,豆漿機版,賽過漢拿山的南瓜粥的做法步驟圖 第4張
  4. 切好後的南瓜放到豆漿機,加水到最高水位線

    南瓜粥,豆漿機版,賽過漢拿山的南瓜粥的做法步驟圖 第5張
  5. 選擇豆漿機的八寶米糊功能,啟動,等待吧…

    南瓜粥,豆漿機版,賽過漢拿山的南瓜粥的做法步驟圖 第6張
  6. 程式完成後加入冰糖,再啟動攪拌程式,攪拌程式完成後就可以享用美味的南瓜粥了

    南瓜粥,豆漿機版,賽過漢拿山的南瓜粥的做法步驟圖 第7張

小貼士

南瓜本身有甜味,所以冰糖依個人口味,不需要加太多,希望大家喜歡