第二週早餐
每個人都說生活多忙碌,但只要願意花出一點時間,就可以為生活加上許多幸福感了。
用料
雞翅 | |
牛脊肉 | |
蝦仁 | |
水果、蔬菜 | |
鰻魚 | |
麵條、米飯 | |
牛奶、咖啡豆 | |
國中生一週早餐(二)的做法
週一,日式溏心蛋+叉燒雞翅+冰美式咖啡+黃油曲奇+甜脆棗
週二,自制黑椒牛肉餅+自制酸奶+蒸時蔬
週三,烤鰻魚+鰻魚燒賣+日式溏心蛋,鰻魚先蒸再烤,更加軟糯
香噴噴的鰻魚飯糰加入鹹蛋黃、包了個麵皮,秒變燒賣
週四,芥末蝦球+香煎蝦餅+美式炒蛋+開洋蔥油拌麵+冰美式咖啡
香噴噴的面
芥末蝦球,相當酥脆
週四,開洋蔥油麵+煎培根+冰美式咖啡
這碗麵得有多香呀,兒子今天早晨要求吃大份。
連續一週喝得都是冰美式咖啡,15克咖啡豆研磨後萃取濃縮咖啡液40ml,直接盛入放有冰塊的杯子即可。