愛心雞蛋太陽蛋配蔬菜。
用料
| 雞蛋 | 2個 |
| 黑麥吐司 | 2片 |
| 口菇 山藥 胡蘿蔔 青菜 | 適量 |
| 火腿 | 2個 |
| 黃油 | |
| 鹽 |
21天打卡早餐之—第一天的做法
麵包提前一天準備好，黑麥吐司！
![21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第2張]( "21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第2張")
晾涼，為第二天準備！
![21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第3張]( "21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第3張")
提前把吐司準備好需要的形狀！
![21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第4張]( "21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第4張")
大火煎香蔬菜！
![21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第5張]( "21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第5張")
雞蛋土司可以中火微波30秒！
![21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第6張]( "21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第6張")
擺盤！
![21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第7張]( "21天打卡早餐之—第一天的做法步驟圖 第7張")
小貼士
早餐提前想好，很多材料可以提前準備！酸奶是提前買好的，加些麥片和堅果！
歡迎來到食譜館！
21天打卡早餐之—第一天
食譜館
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