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槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)

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槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖

這款窩窩頭無油,少鹽,健康,減脂
嘻嘻😜

用料  

玉米 400克
普通麵粉 100克
適量
適量
蘇打 4克
槐花 適量

槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法  

  1. 槐花摘好,洗乾淨,控水

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第2張
  2. 盆中放入玉米麵400g

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第3張
  3. 普通麵粉100g

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第4張
  4. 總500g

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第5張
  5. 再加4g小蘇打粉,12g鹽,拌勻

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第6張
  6. 加入適量槐花,喜歡多吃菜就多放,少吃就少放

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第7張
  7. 加適量水揉成圖中的狀態就可以

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第8張
  8. 抓一團,團成圓形

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第9張
  9. 中間掏一個洞

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第10張
  10. 如圖

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第11張
  11. 正面是個小饅頭,中間中空

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第12張
  12. 跟小山一樣⛰️

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第13張
  13. 團好放置醒15分鐘

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第14張
  14. 槐花都摻在玉米窩窩裡,看著健康😁

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第15張
  15. 放鍋中,大火,我家這個鍋是特百惠的,蒸的時間較短,上氣8分鐘。一般家裡的鍋蒸15分鐘就好。蒸好後彆著急開鍋蓋,5分鐘再掀開鍋蓋。

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第16張
  16. 出鍋啦,好吃極了😋

    槐花窩窩頭(無油,健康,減脂)的做法步驟圖 第17張

小貼士

鹽的量可根據自己口味加入槐花可以換成其他的,比如榆錢,薺菜等等