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家裡買了破壁機在看菜譜的時候看到了這道配方,黑米青豆都有養肝明目的功效。此為3人量。
用料
黑米青豆糊的做法
黑米提前浸泡2小時因買的散裝冷凍青豆也拿水浸泡了下
所有材料放入破壁機米糊鍵6分鐘(根據自家機器確定功能鍵及時間)
完成飽腹感十足
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