被疫情困了一個多月了,心情鬱郁
等一切都過去了,陽光明媚,約上好朋友們
春遊踏青,放飛一下吧!
帶上最愛的零食,水果,飲料,甜品
爬山,賞花,遊湖
累了就找地方歇著,吃東西,聊聊天,玩遊戲
或者安靜的坐著,晒晒太陽
用料
水果 | |
零食 | |
三明治 | |
堅果 | |
滷味 | |
毛豆 | |
奧爾良烤翅 | |
飯團 | |
飲料 | |
蝦 |
春遊——野餐趴的做法
一人小時光——十一月初,連續五天加班,很疲憊,週末陽光正好,找塊比較安靜的地放鬆調整一下自己,聽聽音樂,晒晒太陽,偷閒
飲料:金桔+檸檬+西柚+蜂蜜+水帶了比較混時間的堅果,山核桃+開心果+夏威夷果+碧根果+香榧+松子
愛媛果凍橙,皮薄肉嫩汁多,甜味比較正
人蔘果要買裡面果肉偷著黃的,很甜七人公園野餐:因為準備呆一天的,所以會有主食,披薩是直接點的外賣。飯糰+蝦+奧爾良烤翅+毛豆+板栗是自己準備的
因為公園在市區,所以可以點外賣,如果去郊外,也可以換成麵包,三明治什麼的
毛豆
1.清水加點鹽,反覆搓洗乾淨,剪掉兩個角
2.鍋里加多點水,加桂皮八角香葉燒開,放點植物油,適量鹽,倒入毛豆煮五分鐘
3.撈出用冷水清洗乾淨,瀝乾水分
4.準備薑末,蒜末,辣椒段,花椒,熱鍋下油,加入準備好的配料炒出香味
5.炒好的調料淋在毛豆上加鹽/醬油,味精,白糖,醋,拌勻,裝保鮮盒裡,放冰箱一晚上入味擺好肯定是先拍照啦,熟食儘量裝盒子或者盤子,少用塑料袋,亂糟糟的,有風的時候很容易吹跑
(垃圾一定要放好,結束後清理乾淨順便帶走)飯糰
1.糯米+玉米粒+胡蘿蔔丁+火腿丁+豌豆+一點點鹽+一點點油,電飯煲正常煮熟
2.翻拌均勻,稍微有點涼的時候,捏成團,圓的扁的方的都可以,下面墊一片海苔三人行(因為是要爬山的,車進不去,所以沒有準備很多,累了歇腳的時候隨便吃點)
水果+滷味+蛋糕應季水果,都很好吃,超市買的一次性紙盤,方便攜帶
鴨翅中+鴨掌,用的超市買的懶人滷料包,很適合新手,簡單易操作,完了真空包裝好,保鮮,乾淨利落
四個人的快樂
遊湖+野餐果茶
西柚+百香果+雪碧+冰
(冰塊可以用保溫杯裝,半天幾乎沒怎麼化)因為經常野餐,所以買了籃子,拍照很有感覺,水果零食都是當季的,新鮮,味道也很好
冰粉
水蜜桃+芒果+葡萄乾,換成別的水果也可以,做冰粉時沒加糖的話,可以放點紅糖漿,夏天很爽口的甜品蝦(麻辣的)
1.去頭去蝦線,清理乾淨,
2.熱鍋倒油,可以稍微多一點,放入蝦翻炒,到蝦表面殼有點焦,下薑末+蒜末+醬油+花椒+剁椒或者幹辣椒段,繼續翻炒出香味,加鹽調味出鍋
(我比較喜歡炒幹一點,蝦殼有點焦脆,蝦肉Q彈有嚼勁,真空包裝好放冰箱,可以當零食吃,特別香)奧爾良烤翅也是超市買的醃料包,按使用說明,很簡單,味道跟肯德基差不多
三明治,吃的很滿足
吐司+生菜+西紅柿片+吐司+西紅柿片+薄片牛排+生菜+吐司
裡面加的料都比較隨意,有葷有素搭配均衡,也可以抹點喜歡的醬,放好以後用保鮮膜裹緊,吃的時候斜對角切開就好
橙香排骨
1.排骨+鹽+蔥姜,煮熟
2.一個橙子,切開把汁擠出來,和排骨拌勻,醃製一小時
2.放烤盤裡,剩下的橙子皮切絲,放表面或者空隙裡,進烤箱
(火候就隨意了,因為排骨本身是熟的,喜歡嫩的時間短一點,喜歡焦香的可以久一點,我比較喜歡烤到冒油)這個味道是偏甜的,也可以烤孜然麻辣蒜香的,醃料換一下,過程都差不多
自己準備的熟食,都是冷吃也不影響口感的,沒什麼水分的。
小貼士
剩下的就自由發揮吧,我們一般都是參與的人分工,列好清單,熟食/零食/水果/飲料/甜點,一人負責一部分,嫌麻煩就直接店裡買現成的