一日便當

不想吃外面，就動手自己做吧。

用料  

一日便當的做法  

1. 烤藕片：藕片洗乾淨切好，水煮5分鐘，把洋蔥和蒜切碎，加鹽、醬油、辣椒醬、洋蔥和蒜拌一拌，烤箱預熱180°，放進烤箱考個10分鐘。藕片就做好了。

2. 排骨用紅酒、鹽、醬油、地瓜粉等醃製20分鐘，然後放入蒸鍋，把西蘭花也放入蒸鍋。

3. 四季豆處理好，水煮熟，拌點醬油就行。

4. 地瓜飯，就是地瓜+米+水 放進電飯煲就行啦。

5. 雞爪，比較複雜，我平時做一些放冰箱裡備用，可以看相關的教程做自己愛吃的口味就行。

6. 擺盤，完成。