果汁糊糊思慕雪的正宗做法

用料看圖果汁、糊糊、思慕雪的做法香橙桂花烏龍果汁思慕雪思慕雪百合蓮子餡糊糊粥的份量...

果蔬汁/思慕雪是早餐之光這裡會保持更新是我試過覺得好喝的用料各種水果蔬菜牛奶酸奶好喝的果蔬汁/思慕雪大集合的做法1.葡萄+藍莓+番茄+水我用的夏黑葡萄，甜度很高，藍莓微酸，番茄味道濃郁，酸甜平衡得很好！2.黃瓜+雪梨+百...

減脂少女的思慕雪高顏值好口感🎀用料草莓5個藍莓50克希臘脫脂酸奶120克凍芒果5塊燕麥脆3勺莓果思慕雪的做法水果洗乾淨和酸奶放入攪拌機攪拌打碎加上自己喜歡的topping我加的是燕麥穀物脆也可以加堅果果乾...

初衷只是因為它的營養，不想竟愛上了這美好，簡簡單單，日子就生出了詩意，為什麼你不來做一杯呢(๑´ڡ`๑)用料草莓、藍莓、芒果、蘋果、香蕉、橘子、菠蘿、火龍果、獼猴桃等各種水果適量黃瓜、蘿蔔、青椒、菠菜、生菜等各...

做法簡便，老少皆宜用料大米橙子煉乳果汁米糊的做法大米洗淨，放入豆漿機，將豆漿機功能選擇為：米糊待豆漿機打糊完畢，倒出米糊橙子切開，擠汁入米糊，攪勻加適量煉乳，攪勻...

用料凍綜合莓根據個人喜好杏仁醬1tsp香蕉1根杏仁奶200克左右莓果思慕雪smoothie的做法全部倒進blender，難碎的放底部（接近刀片的地方）三十秒左右就好了。...

健康營養，製作很簡單！用料火龍果個香蕉根芒果個水果乾思慕雪碗的做法食材：紅心火龍果，香蕉，香梨，燕麥，花菜！上面擺放自己喜歡的水果！食材：香蕉，香梨，燕麥，火龍果，蝶豆花粉，放入破壁機打成泥！上面擺放自己喜歡的水果！食材：胡蘿蔔，蘋果，木瓜...

記錄各種思慕雪搭配用料香蕉適量奶適量水果蔬菜思慕雪迷思的做法橙子一個+香蕉半根+牛奶適量+內脂豆腐半塊藍莓十幾顆+無糖酸奶+香蕉半根草莓4顆+內脂豆腐半塊+牛奶適量+香蕉半根+堅果/麥片菠菜+香蕉+牛奶+內脂豆腐芝...

用料芒果450克砂糖65克淡奶油300克吉利丁片15克牛奶60克芒果慕斯糊的做法芒果切丁，分成300克和150克。把300克芒果丁加入一點牛奶放入攪拌機攪打均勻，成細膩的芒果糊吉利丁片放冷水中泡軟，擠幹水份放入牛奶中，小火加熱攪...

用料紫薯1個牛奶200克香蕉1根木瓜半個蘋果少許幹玫瑰少許角堇少許能量棒少許思慕雪的做法紫色部分：紫薯去皮切塊，蒸熟，加入100g牛奶打成泥；黃色部分：香蕉半根切塊冷凍，（剩下半根切片裝飾）加入木瓜與100g牛奶打成泥裝飾...

夏日清涼，吃冰猶豫中……[酷]用思慕雪代替吃冰，健康與美味我都要火龍果酸奶打底，一杯燃放少女心的思慕雪就成功一半了搭配上堅果和香蕉，健身減肥的功效不要太好啊快手「繽果思慕雪」，Gotit！用料水果燕麥60g牛奶60ml酸奶600m...

用料酸奶克思慕雪、獼猴桃思慕雪的做法獼猴桃，最好不要軟的，要硬的切成薄片（硬的好切片）貼在杯壁上取獼猴桃打成果泥果泥倒入杯中倒入酸奶，倒入麥片、獼猴桃果粒點綴好看的思慕雪出來啦！...

用料各種蔬菜各種水果各種粉Smoothie思慕雪/果蔬汁搭配記錄的做法搭配1：豆腐+黃瓜+芹菜+生菜+冷凍後的西蘭花（味道以豆香味為主，芹菜的味道比較淡，本來以為會很難喝，沒想到有一種淡淡的甜，可能是圓生菜的調劑，純蔬菜的奶昔最...

記得看過一篇文章說一個成年人每天需要攝入的蔬果大約400克，其實很多人是遠遠不夠的，其實我覺得枯燥的生活還是可以用一點點不同的食物去襯托的。這次做的這個芒果思慕雪比較簡單，是用買多了做藍莓蛋糕的藍莓，草莓加上芒...

被超市隨便買的innocent的果汁經驗，扒了配料表，記錄一下。配方沒寫加多少水，先記下口感：1.絲滑，流動性很強，但有一點掛杯。2.酸甜適中用料香蕉3.5根菠蘿3/4蘋果1個椰奶一點檸檬汁一點橙子0.5個香蕉菠蘿果汁（smoothie思慕雪）的...

酸酸甜甜的莓果思慕雪特別適合第一次接觸Smoothie的美女，畢竟減肥瘦身的味道都有點難接受，最後那個瘦身Smoothie是每天給我家那位準備的，我可不喜歡👻👻👻用料草莓10粒藍莓15～20粒蔓越梅乾8～12粒原味酸奶200克全脂冰鮮牛奶...

個人非常喜歡，水果慕斯雪的各種配色，因為搶眼及養眼。給人一種視覺上的滿足。所以大愛。用料酸奶150ml草莓2個獼猴桃半個楊梅3個水果思慕雪的做法草莓切成薄薄の一片，備用。我選擇的是安慕希酸奶。（可根據個人口味來選酸...

用料火龍果個香蕉根酸奶克芒果個思慕雪碗！的做法準備香蕉一根，豆腐一小塊，酸奶，紫薯泥，燕麥，紫甘藍。將香蕉，豆腐，紫甘藍切塊備用將所有食材放入破壁機打成泥。倒入碗裡，上面擺放自己喜歡的水果。一碗養眼美味的思慕雪就做好了...

我的工作室有段時間特別忙，我們經常加班，最誇張的一個男生，連著兩晚都睡在公司裡。就在那段暗無天日的日子，某天一早，加班的同事們每人桌上都有一杯早餐。是我工作一個心靈手巧的妹子，來公司給大家做的。含燕麥、堅果、水果...

思慕雪是不是名字聽起來就讓人很嚮往事實上TA也真的很好吃關鍵是簡單吶不會做飯也沒關係只要你有一臺料理機就能搞定啦然後可以任意的搭配任意的裝飾也許除了愛TA的味道之外你還會愛上這個過程用料牛油果思慕雪牛油果...

小朋友上學後老是生病，今年上半年就發高燒3次，2次扁桃體發炎，一次皰疹～～醫生說少喝奶製品嚶嚶嚶，口渴了多喝白水～～學校雖然有早餐，但大多以飽肚子的精碳水為主，所以，現在幾乎每天早上變著花樣給她打一點糊糊吃，即補充了一覺起來後...

我們這邊一般管這個東西叫smoothie,或jumbojuice.屬於老幼皆宜，夏日必備飲品喲！去店裡買的話要排隊的，一杯都要$5以上，還有點小貴。其實自己在家制作起來非常的簡單，特別是當你有大量水果想要消耗掉的時候。自己製作的另一...

女神最愛的飲品，芒果思慕雪，1分鐘就可以完成！看到這個名字，就想分享給你們，這是一款非常清爽健康的飲品，特別適合天氣乾燥的春天，學會了去朋友圈炫一炫吧！用料芒果2個淡奶油60克赤蘚糖6克酸奶100克芒果思慕雪的做法準備食材芒...

炒雞炒雞愛思慕雪～清爽顏值高，一碗還飽腹！我最最最喜歡的思慕雪搭配一定要有紅心火龍果和藍莓，在我心中這倆絕對是思慕雪好CP！用料思慕雪基底紅心火龍果1個草莓6個香蕉1根藍莓50g牛奶150g酸奶200g亞麻籽一大勺topping即食...

我有一臺破壁機和一顆認真生活的心用料所有可食用的新鮮水果若干所有可食用的新鮮蔬菜若干記錄我的健康飲（蔬果汁&思慕雪）的做法蔬菜，水果，切切榨榨～原來思慕雪和蔬果汁是有區別的...