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清蒸紅尾巴

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清蒸紅尾巴的做法步驟圖,清蒸紅尾巴怎麼做好吃

紅尾巴魚主要生長在贏湖和無汙染流動性水域,此魚對水質標準要求比較高,切無法人工養殖,是餐桌上的一道美食。紅尾巴魚營養價值高,肉味鮮美,而且肉質特別嫩,富含降低血壓,軟化血管,抗衰老DHA、EPA及磷脂等特殊物質。

用料  

50g
20g
10g
花椒 10g
辣椒 5g
綠辣椒 20g
澱粉 10g
5g
3g

紅尾巴的做法  

  1. 準備好以上所有材料,把魚沖洗乾淨,如果魚個體比較大,在側面劃上幾刀,調料鹽等能入味,然後放入蔥薑蒜.料酒.鹽醃製半小時。

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  2. 取出醃製的蔥薑蒜,放入蒸鍋裡蒸上8到10分鐘,時間不宜太長,太長了肉質就不嫩了,輕輕取出即可。

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  3. 鍋中倒入新油,將蔥薑蒜絲、花椒,紅綠辣椒絲倒入鍋中爆香,澱粉勾芡。

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  4. 將勾芡好的汁倒入魚上,即可上桌。本人口味較重,所以辣椒放的多,如小孩或者口味較輕者可適量放入辣椒等。

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