冬至在閨蜜家過的,買到了新鮮的羊腿肉Lamb Shank,用來做紅燒羊肉再合適不過了!基本步驟和紅燒肉一樣,先焯水,再炒香,最後燜煮即可。
用了高壓鍋33分鐘就燜好了,如果是鑄鐵鍋的話,基本1-1.5小時左右也可以做好了。
用料
羊腿肉 | 900克 |
料酒 | 2大勺 |
薑片 | 5片 |
蒜瓣 | 5瓣 |
蔥 | 3根 |
生抽 | 2大勺 |
老抽 | 2大勺 |
冰糖 | 30-50克 |
八角 | 2個 |
桂皮 | 1塊 |
香葉 | 3片 |
花椒 | 20粒 |
草果 | 1個 |
乾紅辣椒 | 4個 |
白蘿蔔 | 1個 |
中式紅燒/紅燜羊肉 羊腿肉燉白蘿蔔 冬季/冬至硬菜的做法
羊肉冷水下鍋,加薑片料酒焯水,燒開後撈出流水洗淨,瀝乾備用
鑄鐵鍋加熱,加蔥白薑片蒜瓣炒香至金黃色,加羊肉中大火煸炒至表面seal封住,加生抽老抽冰糖翻炒幾分鐘
轉移到高壓鍋或者直接用鑄鐵鍋一鍋到底。加水沒過羊肉,加花椒八角幹辣椒桂皮草果香葉,高壓鍋燜煮30分鐘左右即可。鑄鐵鍋大火燒開後轉中火煮1小時左右。
加切塊的白蘿蔔最後再煮15-20分鐘即可。嘗一下鹹淡最後再補鹽或糖。
撒香菜/蒜苗/蔥綠點綴,開動吧