用料
| 梅頭肉帶雪花的 | 300克 |
| 南瓜 | 300克 |
| 蒜頭 | 兩瓣 |
| 薑片 | 兩片 |
| 冰糖 | 5克 |
| 鹽 | 適量 |
| 蠔油 | 適量 |
| 老抽 | 適量 |
| 雞精 | 適量 |
| 胡蘿蔔絲 | 若干 |
| 五香粉 | 適量（我沒有五香粉所以沒有放，不過味道還是很不錯滴） |
南瓜滷肉飯的做法
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南瓜滷肉飯
食譜館
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