今天就再來跟大家分享一道燒烤界素菜之王 , “微波爐蒜香烤茄子”。
如果說烤肉串是燒烤界的王者,
那麼烤茄子就是燒烤裡素菜界的女王。
用料
辣椒醬 | 適量 |
孜然粉 | 適量 |
長茄子 | 一根 |
鹽 | 適量 |
蔥花 | 適量 |
醬油 | 適量 |
蒜 | 一個 |
茄子+香蒜,用烤出來的美味,拯救不想出門的你!的做法
材料
茄子洗淨擦乾水分,去蒂。放入微波爐用高火烤4分鐘使其熟透軟化後取出。
用刀子從中間把茄子剖開,放在一旁待用。
把蒜壓成蒜泥。
燒熱油鍋,放入大蒜爆香,再加入除了蔥花和孜然粉意外的所有調料爆炒一會,調成醬汁。
在茄子表面刷一層油,倒入煮好的醬汁,均勻地抹開。再次放入微波爐高火烤制4分鐘。
耐心等待四分鐘
香噴噴的蒜香茄子就出鍋啦。撒上蔥花
撒上孜然粉
軟滑鮮香的烤茄子就上桌了。