最近情緒一直很低落。最近上海天亮得很早,所以我大概6點多就會醒,醒了之後胸口有種壓迫感,要花很長時間才能把心情整理到可以起來的狀態。而早餐是一個讓我能夠戰勝晨鬱的主要動力。當然吃歸吃,該面對的問題始終要面對,take it as a kick start of the day
用料
土司 | 1片 |
雞蛋 | 2個 |
車打芝士 | 和你的壞心情一樣多 |
現磨胡椒 | 2轉 |
3分鐘Comfort food 微波爐麵包丁芝士布丁的做法
土司去邊切成小方塊,和邊一起放平底鍋裡幹煎到冒煙以脫水,麵包丁放進杯子裡。
雞蛋打蛋麵包丁上,用針戳破蛋黃防止爆裂,淋上刨絲的芝士,進微波爐叮1分半。
取出後淋上現磨胡椒,插入麵包邊做裝飾,用小勺子開吃。可以用麵包邊去沾蛋黃吃,脆脆的口感加上流質的蛋黃和拉絲的芝士,感覺一切都會好了。