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葡萄的皮和籽都非常有營養,全葡萄汁對於解決小朋友的便祕問題效果簡直太立竿見影了。
用料
全葡萄汁的做法
首先,你需要有一臺很棒的料理機。不過濾殘渣,直接把所有東西一起打碎的那種機器。
接著,把洗好的葡萄和適量的礦泉水倒入攪拌機,選擇果汁模式。就好啦。這是小C永遠不會拒絕,喝了還要再喝的一道果汁飲品。
小貼士
葡萄可以用麵粉沖洗
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