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烤箱版烤香菇西蘭花

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烤箱版烤香菇西蘭花的做法步驟圖

用料  

西蘭花
香菇
孜然粉
辣椒
花椒粉
黑胡椒
食用油

烤箱版烤香菇西蘭花的做法  



  1. 所需材料:
    1.香菇十個左右,西蘭花切成小朵10個左右。
    2.孜然粉半茶匙,辣椒粉半茶匙,黑胡椒粉半茶匙,花椒粉半茶匙,鹽1/3茶匙,食用油1湯匙。

    做法:
    1.香菇,切成塊的西蘭花,洗乾淨,將香菇切十字花(為了好看,你要是嫌麻煩也可以不切)。


    2.先加入1/3茶匙鹽拌勻之後!!!加入半茶匙孜然粉,半茶匙辣椒粉,半茶匙花椒粉,適量黑胡椒粉和1湯匙食用油,拌勻。


    3.烤箱220度預熱,將擺好盤的食物放入烤箱,上下220度,烤15分鐘。



    注:
    大家可以根據自己口味加入調料,總之寧少不多,特別是鹽!

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