烤紅薯+芝士烤紅薯

紅薯味甘、性平，歸脾、腎經，有補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰之功效，使人"長壽少疾"。含有豐富的蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有益於我們身體健康噢~

用料  

烤紅薯+芝士烤紅薯的做法  

1. 老樣子~大合照~紅薯+乳酪+錫紙

2. 紅薯洗乾淨，一個對半切後用錫紙包好。烤盤上鋪好錫紙（怕出糖後難清洗）。。

3. 放入烤箱，200℃上下管烤45分鐘。（可以根據紅薯大小調整時間，長的烤得比較好）

4. 給對半切的紅薯加一些乳酪，再烤15分鐘。

5. 鐺鐺鐺鐺～出爐！隔著螢幕都能聞到紅薯的香氣哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~

小貼士

1.芝士要解凍後再放上去。

2.蜜薯更加好吃，但是很難買到好的。

3.紅薯雖然營養價值非常高，但是注意不要多吃，並且不要和柿子一起吃噢~