無油健康土耳其烤蛋餅

不需要發酵，簡單快手卻美味異常，令人回味無窮。
餅皮入口即化，真的好好吃！
早餐的好選擇！
總熱量1060卡路里，足夠4人吃。每人份只有265卡路里。

用料  

無油健康土耳其烤蛋餅的做法  

1. 麵粉，麥麩，砂糖，鹽，泡打粉混合均勻。慢慢加入牛奶，水揉成均勻光滑麵糰。放置在盆裡，蓋上布或者保鮮膜，靜置10分鐘。

2. 麵糰分成兩塊。擀成25＊12的橢圓形，用手將邊捏起。

3. 預熱好190度的烤箱，烘烤10分鐘。

4. 倒入打散的雞蛋液，放入切碎的洋蔥，番茄，口蘑。撒上鹽，黑胡椒粉，芝士粉，馬蘇裡拉芝士。190度繼續烤10分鐘。

5. 超級好吃的。

小貼士

水預留30ml，最後慢慢加入。
餡料可以根據手頭上的材料隨機變換。