美食的魅力大概源於
同樣的食材卻可以有十八般做法
茄子屬於家常蔬菜的一種,營養十分豐富。但除了在飯桌上看到它,我更喜歡在燒烤攤上的它!作為燒烤界的扛霸子,讓人每次都無法拒絕!!
即使體重暴漲,
也阻擋不了我吃烤茄子的心~
用料
茄子 | 2個 |
油一點點 | 用來刷茄子 |
蒜蓉醬 | 提前做好 |
蒸魚豉油 | 4勺 |
烤箱版【烤茄子】的做法
1⃣茄子洗淨,表面均勻的抹油,
放在鋪好錫紙的烤盤上
220度30分鐘(看茄子大小加減時間)
茄子烤到外皮褶皺,
用勺子拍打很軟的程度即可
2⃣茄子烤熟後,用刀從中間劃開,不要劃太深以免破開茄子下面表皮,保留茄子尾部和頭部,避免全部劃開兜不住肉沫和蒜泥
3⃣用筷子輕輕撥開茄子兩側,一層蒜泥,並淋上2勺蒸魚豉油,料放的多才好吃
再次放入蒸烤箱中,
純烤模式220,10分鐘即可