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烤箱版【烤茄子】

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烤箱版「烤茄子」的做法步驟圖,怎麼做好吃

美食的魅力大概源於
同樣的食材卻可以有十八般做法
茄子屬於家常蔬菜的一種,營養十分豐富。但除了在桌上看到它,我更喜歡在燒烤攤上的它!作為燒烤界的扛霸子,讓人每次都無法拒絕!!
即使體重暴漲,
也阻擋不了我吃烤茄子的心~

用料  

茄子 2個
油一點點 用來刷茄子
蒜蓉醬 提前做好
魚豉油 4勺

烤箱版【烤茄子】的做法  

  1. 1⃣茄子洗淨,表面均勻的抹油,
    放在鋪好錫紙的烤盤上
    220度30分鐘(看茄子大小加減時間
    茄子烤到外皮褶皺,
    用勺子拍打很軟的程度即可

    2⃣茄子烤熟後,用刀從中間劃開,不要劃太深以免破開茄子下面表皮,保留茄子尾部和頭部,避免全部劃開兜不住肉沫和蒜泥

    3⃣用筷子輕輕撥開茄子兩側,一層蒜泥,並淋上2勺蒸魚豉油,料放的多才好吃
    再次放入蒸烤箱中,
    純烤模式220,10分鐘即可

    烤箱版「烤茄子」的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張