清涼冰粥 清涼整個夏天

清涼冰粥 清熱解毒 美容養顏 減肥等功效呢

用料  

清涼冰粥 清涼整個夏天的做法  

1. 這是所需的原料哦 稻花香米 紅豆 銀耳 西米 綠豆 胡蘿蔔 枸杞 冰糖

2. 先將原料進行淘洗，浸泡上30-40分鐘（可以節省煮粥的時間哦

3. 好了 現在開始加水
   正常比例 高壓鍋（1:6）普通鍋(1:100
   粘稠點的 高壓鍋（1:5） 普通鍋（1:8）

4. 水加好後，用大火煮開

5. 煮開後，改為小火慢熬

6. 時不時地用勺子按順時針的方向攪拌20分鐘這樣放置粘鍋哦

7. 當粥熟了後，按下保溫鍵，保溫上10-20分鐘，這樣的粥味道更濃更好吃哦

8. 這就是成品圖了，喜歡就收藏我哦

小貼士

用電磁爐熬粥的時候，可以在鍋得下面放了一張紙或是一塊抹布，這樣可以防止火過旺導致糊鍋哦