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這款湯水大朋友與小朋友都適合的具有潤肺清燥,止咳化痰清心安神,滋陰潤肺益氣血之功ʘᴗʘ
用料
雪梨百合湯的做法
集中食材
瘦肉切小段塊雪梨削皮切小塊
把所有食材放入鍋里加清水煮沸去血腥味和泡沫
倒掉泡沫水再加上清水大🔥煮沸,轉小火煲1小時30分鐘就ok
成眼乾去掉殼,就剩下龍眼肉了用這種比較乾淨衛生它自身無太多的甜味煲半個小時後加入成眼乾肉
出爐後成品圖非常清甜滋陰
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