這是一款非常快手簡便消耗蛋白的方子 。一開始是自己胡謅出來的,卻意外的很合我媽媽的胃口!用我媽媽話就是越嚼越香🤗
我媽是一個特怕腥味的女人 所以我有用到檸檬汁解腥 大家可用可不用
用料
蛋白 | 3個 |
低筋麵粉 | 75克 |
細砂糖 | 45克 |
玉米油 | 50克 |
杏仁片 | 隨意 |
檸檬汁 | 可用可不用 |
蛋白脆薄餅的做法
先在蛋白中加入細砂糖和檸檬汁,用手動打蛋器充分打發 (略微發白或者糖融合的狀態)然後再加入油,攪打均勻避免水油分離
然後分兩次篩入低粉攪拌至沒有乾粉狀態
偷懶法(就是我)在烤盤上鋪上油紙,將混合均勻的麵糊倒入裱花袋中,擠入烤盤中,記得是一條條的擠 不是擠一堆!然後用刮刀抹勻!這裡的厚度取決於你的烘烤時間!和脆的口感 越薄的烘烤時間越短 口感越脆
最後隨意的撒上杏仁片烤箱預熱180度 中上層烤15-20分鐘 表面呈現金黃色周圍焦色可以了
剛出來的時候會有點軟 放涼就會變硬 然後拿剪刀剪成片就可以了(然後涼了還是軟 可以回烤箱150度中層烤個5分鐘,小心不要焦)
小貼士
大家不嫌麻煩的話可以用勺子的取適量麵糊 然後用勺子背面推開畫圈 這樣就是好看的原型薄餅了