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連湯汁都不剩的魚香茄子煲

食譜館 人氣:1.03W
連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖

忙碌的週一,回家後豬肉來不及化凍,索性晚上炒了兩個素菜,其中一道魚香茄子煲,這種經典的川菜,素版也超級好吃,現做現分享,做了這菜,晚上就別想著減肥啦,嘻嘻~~~

用料  

長茄子 2根
蔥末薑末蒜末 適量
生抽(魚香汁) 3大勺
蠔油(魚香汁) 1大勺
香醋(魚香汁) 2大勺
糖(魚香汁) 一勺
玉米澱粉(魚香汁) 半勺
白開水 半小碗
郫縣豆瓣醬、剁辣椒 各一勺
食用油、料 適量

連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法  

  1. 準備好需要的食材

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第2張
  2. 2根長茄子洗淨斬成大段後再切成條,在清水中浸泡個五分鐘,撈出來瀝乾水分。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第3張
  3. 切適量蔥末薑末蒜末備用,魚香汁要先做好,這裡喜歡甜味的就多放一點糖,愛吃酸味的那香醋就多放一些,記得澱粉這裡放入後在之後倒入炒鍋前先攪拌一下,現在拌勻一會兒功夫也會沉澱下去。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第4張
  4. 剁辣椒和郫縣豆瓣醬各一勺就夠了,魚香汁裡不放鹽這樣整體口感就平衡些。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第5張
  5. 炒鍋內放入適量食用油,不要等油鍋燒熱,涼油下茄條,保持中火煎4分鐘左右。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第6張
  6. 這樣油點不會飛濺,炸茄條的過程中不蓋鍋蓋,炸的變成金黃色就用漏勺撈出。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第7張
  7. 炸過茄條的油還很乾淨,用漏勺過濾一下繼續炒菜沒問題。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第8張
  8. 炒鍋裡留少許底油,倒入郫縣豆瓣醬和剁辣椒,加入一勺料酒,快速炒香。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第9張
  9. 接著倒入蔥末薑末和蒜末,再倒入備好的魚香汁,中火翻炒。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第10張
  10. 不到半分鐘的時間,湯汁就能變得粘稠,這時候倒入炸好的茄條,快速裹汁。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第11張
  11. 剛才切的香蔥,蔥白爆香,剩餘的蔥綠部分這時候放入。時間不要長了,茄條均勻裹汁後攪拌幾下就關火盛出。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第12張
  12. 有的魚香茄子是放肉沫,個人覺得,只要魚香汁調製的到位,無論葷素,味道都給力,來試試吧。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第13張
  13. 再來一張。

    連湯汁都不剩的魚香茄子煲的做法步驟圖 第14張
TAG標籤:#魚香茄子 #湯汁 #
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